Uczucia
Czym są uczucia? Czy to wszystko, co czujemy? Uczucie możemy żywić w odniesieniu do czegoś lub kogoś. Nie ma uczuć bez sytuacji relacji do tej rzeczy czy człowieka. Przedmiot uczucia może być obdarowany przez nas uczuciami pozytywnymi lub negatywnymi. Jeżeli żywimy ku komuś pozytywne uczucia, jest to dobre zarówno dla człowieka, wobec którego je żywimy, jak i dla nas samych. Pozytywne uczucia nastrajają nas dobrze, są bardzo potrzebne. To dzięki nim łatwiej jest nam budować dobre relacje z innymi ludźmi.
Każda czynność człowieka, skierowana do nas, powoduje, że budzą się w nas uczucia. W ciągu godziny mamy bardzo bogate życie uczuciowe, i nie chodzi tu bynajmniej o uczucie miłości czy sympatii, ale także o negatywne uczucia. Nawet ,oglądając film, nie jesteśmy wyalienowani, ale przeżywamy każdy krok bohaterów, kojarząc to co się dzieje z własnymi przeżyciami, potrafimy współczuć i nienawidzić.
Co zrobić, jeżeli złe emocje są silniejsze od tych pozytywnych? Trzeba w jakiś sposób nad nimi zapanować. Jednak nie można tego robić na siłę i wbrew sobie. Czasami trzeba dać upust emocjom, aby po nich mogły znów budzić się pozytywne emocje, dające szansę dobrym uczuciom.
